Holdet er for 16 år og opefter. Har du meget erfaring eller ingen. Træningen tager udgangspunkt i den enkelte. Det vil også være for dem som synes de er blevet for gamle til superspring men gerne vil fortsætte med at springe og lære nyt, eller som bare vil hyggespringe.

Vi henvender os til:

Alle på 16+ der ønsker at gå til springgymnastik. Er du hjemvendt fra efterskole eller bare har lyst til at udfordre dig selv.

Vi Forventer:

Du er frisk på at være med til et brag af en opvisning til foråret.

Bemærk:

Opvarmer/styrketræning i multisalen fra kl.20.30 - 21.00, herefter spring i hal 2, del 1+2
Voksenspring.

Max. 30 gymnaster.

Holdleder: Ole Dam

Undervisningen stopper 5 min før timen slutter, for at der er tid til oprydning og skift til næste hold.

Kontingent regler: Der gives 2 prøveundervisningsgange fra tilmeldingstidspunktet, hvorefter tilmeldingen er bindende. Ved udmeldelse inden 3. undervisningsgang fra tilmeldingstidspunktet tilbagebetales kontingent fratrukket kr. 50,00 til dækning af administrationsomkostninger. Ved udmeldelse senere i sæsonen tilbagebetales kontingentet ikke med mindre særlige forhold gør sig gældende. Al udmeldelse skal ske skriftligt til hgigym.formand@gmail.com