Work out kombi

Jumping Fitness Mandag (+15 år)

Antal tilmeldte: 17/20 Alder: 15-99 Pris: 410,00 DKK
28/08/2023 - 11/03/2024 Havdrup Idrætscenter, Multisalen Mandag 17:00-18:00 Instruktør: Jeanett Træde
Beskrivelse

Et hold til dig der elsker at svede og bruge din krop.

I Jumping fitness får vi får høj puls på de specieldesignet trampoliner og helt sikkert et smil på læben.

Vi træner både kondition, balance og kernemuskulaturen.

En typisk jumping time består af små jumpingserier, hvor vi gradvist øger tempo, sværhedsgrad og intensitet.

Medbring: Rene indendørs gummisko til at hoppe i, en masse væske og et lille håndklæde.

Holdet er for alle.

Dog er det ikke et hold for dig der er gravid.  

Max. belastning på trampolinen er 120 kg.

Max. 20 deltagere.

Holdleder: Lisbeth Rheder

Pris: 410,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Jeanett Træde

hgigym.jeanett@gmail.com

60152569

1. Suppleant

Vores sponsorer