Vi varmer op til JUL med alle de gode, både gamle og nye, julesange. En times fed, sjov og svedig træning, hvor alle kan være med!
Husk vand og et lille håndklæde :-)
Om CrossDance:
Crossdance™ kombinerer flere fitnesselementer til en energisk dance fitness time baseret på modulerne: "Dance", "Bodytoning" – for musklerne, "Cardio" – for kredsløbet og "Balance". Modulernes rækkefølge er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning, og enhver Crossdance™ time opbygges efter denne timeopbygning.
Instruktør
