HAVDRUP GYMNASTIK FORENING
Multi-Robic + 16 år
 
Instruktør: Gry Hansen
Holdleder: Jeanett Træde
Sted: Havdrup Idrætscenter, Hal 2, del 3
Tidspunkt: Onsdag kl. 18.00– 19.00
Kontingent: 775,00 kr. - *Er inkluderet i WORK OUT KOMBI pakken, se mere under holdbeskrivelsen
Sæsonstart: Onsdag d. 28.08.2019 - 18.03.2020

Multirobic er alsidig og varierende træning bygget op med 1/2 time aerobic efterfulgt af varierende styrke øvelser heriblandt med hjælpemidlerne bodybar, gymstick, TRX seler og Kettlebell.
Du vil blive motiveret og guidet igennem hele timen. Så mød frisk op.

Max. 24 detagere

Bemærk: Undervisningen stopper 5. min før timen slutter for at der er tid til oprydning og skift til næste hold. På nogle hold vil man selv skulle strække ud efter timen, for at få mest mulig tid til træning.
Online tilmelding
Klippekort kan bruges på holdet. Vi gør dog opmærksom på, at de deltagere som fast er tilmeldt holdet har fortrinsret på holdet, og klippekortsbrugere vil i nogen tilfælde kunne opleve, at der ikke plads på holdet når der mødes op til træning.

 

Instruktør:

Gry Hansen

HGIGym.Gry@Gmail.com

Holdleder:

Jeanett Træde

HGIGhgigym.jeanett@gmail.com

Havdrup Gymnastikforening | www.havdrupgymnastik.dk | Email: Hgigym.formand@gmail.com | CVR-nummer: 16642614