|
|
| HAVDRUP GYMNASTIK FORENING |
|
|
|
|
Vintersæson 2023/2024
****************************
Tilmelding åbner mandag d. 21. august 2023 kl.19.00
OBS! Vi tager forbehold for evt. ændringer
|
Havdrup Idræts Center, Hal 2
|
Hal 2 del 1:
Mandag:
16.45-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
19.30-21.00 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Mandag:
16.45-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
19.30-21.00 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 3:
Mandag:
16.15-17.15
Familie Tons (3-5 år)
Instruktør:
17.30-18.15
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
19.00-19.30
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
|
|
Hal 2 del 1:
Tirsdag:
16.00-17.00
Forældre/barn (2-4 år)
Instruktør:
17.00-18.00
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør:
18.00-19.30
Spring Kidz 3 (2.-3. klasse)
Instruktør:
19.30-20.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Tirsdag:
16.00-16.30
Forældre/barn (2-4 år)
Instruktør:
16.30-17.00 (opvarmning)
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør:
17.00-18.00
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør:
18.00-19.30
Spring Kidz 3 (2.-3. klasse)
Instruktør:
19.30-20.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør: |
| |
Hal 2 del 3:
Tirsdag:
10.00-11.00
Formiddagsgymnastik
Instruktør:
16.00-17.00
Jump4Boys Mini (4-6 år)
Instruktør:
17.00-18.00
Parkour
Instruktør:
18.00-19.00
Ropeskipping
Instruktør:
19.00-19.30
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør:
|
|
Hal 2 del 1:
Onsdag:
16.30-17.30
Jump4Boys (8-13 år)
Instruktør:
17.30-19.30
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Onsdag:
16.30-17.30
Jump4Boys (8-13 år)
Instruktør:
17.30-19.30
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: |
| |
Hal 2 del 3:
Onsdag:
16.30-17.30
Spring Kidz 1 (5-6 år)
Instruktør:
18.00-19.00
Funktionel Træning
Instruktør:
19.00-19.30
Udlånt til Solrød Gymnastik
|
|
Hal 2 del 1:
Torsdag:
16.00-17.00
Jump4Fun
(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)
Instruktør:
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Torsdag:
16.00-17.00
Jump4Fun
(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)
Instruktør:
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør:
21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør: |
| |
Hal 2 del 3:
Torsdag:
16.20-17.20
Spilopperne 1 (3-5 år)
Instruktør:
17.20-18.20
Spilopperne 2 (3-5 år)
Instruktør:
18.30-19.30
Crossgym
Instruktør:
20.30-21.00
Team Allstars
Instruktør:
|
|
Hal 2 del 1:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: |
| |
Hal 2 del 3:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: |
|
Hal 2 del 1:
Søndag:
9.30-11.00
Far/Barn tons
Instruktør:
|
| |
Hal 2 del 2:
Søndag:
9.30-11.00
Far/Barn tons
Instruktør: |
| |
|
| Havdrup Idræts Center, Multisalen Hal 2 |
Mandag:
10.00-11.00
Stram op
Instruktør:
11.00-12.00
Fitness Reformer
Instruktør:
17.00–18.00
Jumping Fitness
Instruktør:
18.00-19.00
Body & Mind
Instruktør:
19.00-20.00
Zumba Fitness
Instruktør:
|
| |
Tirsdag:
8.30-09.45
Rolig Yoga
Instruktør:
17.00-18.00
HGI Dance Tweens (9-11 år)
Instruktør:
18.00-19.00
Strong by Zumba
Instruktør:
19.00-20.45
Boksemotion - voksne
Instruktør:
Lukket hold |
|
| |
Onsdag:
16.00-17.00
HGI Dance Kids (0-2.klasse)
Instruktør:
17.00-18.00
HGI Dance Teens (+12 år)
Instruktør:
18.00-19.15
Jumping Fitness
Instruktør:
19.15-20.30
DanceMix
Instruktør:
|
| |
Torsdag:
17.00-18.00
Pilates
Instruktør:
18.10-19.20
Pilates Reformer
Instruktør:
|
| |
Lørdag:
8.00-9.00
Yoga
Instruktør:
9.15-10.30
Jumping Fitness
Instruktør:
Søndag:
8.30-9.15
Zumbini
Instruktør:
9.30-10.45
Boksemotion - voksne
Instruktør:
Lukket hold
10.45-12.00
Reformer (hver anden søndag frem til dec)
Instruktør: |
|
|
| Gymnastiksalen på Havdrup Skole |
| |
Onsdag:
18.30-19.30
Lej et bordtennisbord
19.30-20.30
Lej et bordtennisbord
|
| |
| |
|
|
|
|