|
HAVDRUP GYMNASTIK FORENING |
|
|
|
|
Vintersæson 2022/2023
****************************
Tilmelding åbner mandag d. 22. august 2022 kl.19.00
OBS! Vi tager forbehold for evt. ændringer
|
Havdrup Idræts Center, Hal 2
|
Hal 2 del 1:
Mandag:
16.45-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene og Christina
18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Eline, Louise og Maria H.
19.30-21.00 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer og Julie
|
| |
Hal 2 del 2:
Mandag:
16.45-18.15
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene og Christina
18.15-19.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 17.30)
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Eline, Louise og Maria H.
19.30-21.00 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer og Julie
|
| |
Hal 2 del 3:
Mandag:
16.30-17.30
Familie Tons (3-5 år)
Instruktør: Mette
17.30-18.15
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Eline, Louise og Maria H.
19.00-19.30
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer og Julie
|
|
Hal 2 del 1:
Tirsdag:
16.00-17.00
Jump4Boys Mini (4-7 år)
Instruktør: Alex og Belinda
17.00-18.15
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Alex
18.15-19.30
Spring Kidz 3 (2.-3. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Alex
19.30-20.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Simone
|
| |
Hal 2 del 2:
Tirsdag:
16.00-17.00
Forældre/barn (2-4 år)
Instruktør: Stine
17.00-18.15
Spring Kidz 2 (0.-1. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Alex
18.15-19.30
Spring Kidz 3 (2.-3. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Alex
19.30-20.30 (opvarmning i del 3 fra kl. 19.00)
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Simone |
| |
Hal 2 del 3:
Tirsdag:
10.00-11.00
Formiddagsgymnastik
Instruktør: Jeanett
16.00-17.00
Forældre/barn (2-4 år)
Instruktør: Stine
17.00-18.00
Spring Kidz 1 (5-6 år)
Instruktør: Lonnie og Simone
19.00-19.30
Spring Junior (+3. klasse)
Instruktør: Sofie, Belinda og Simone
|
|
Hal 2 del 1:
Onsdag:
16.30-17.30
Jump4Boys (8-13 år)
Instruktør: Anna-Lena og Louise
17.30-19.30
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Maria H., Helene, Eline og Louise
|
| |
Hal 2 del 2:
Onsdag:
16.30-17.30
Jump4Boys (8-13 år)
Instruktør: Anna-Lena og Louise
17.30-19.30
Super Spring Aspirant (+9 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Maria H., Helene, Eline og Louise |
| |
Hal 2 del 3:
Onsdag:
16.30-18.00
Parkour (10 år+)
Instruktør: Christian og Mads
18.00-19.00
Funktionel Træning
Instruktør: Maria K
19.00-19.30
Udlånt til Solrød Gymnastik
|
|
Hal 2 del 1:
Torsdag:
16.00-17.00
Jump4Fun
(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)
Instruktør: Monica og Andreas
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene, Cecilie og Christina
19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer og Isabell
21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør: Torben og Christina
|
| |
Hal 2 del 2:
Torsdag:
16.00-17.00
Jump4Fun
(for overvægtige og sårbare børn 6-16 år)
Instruktør: Monica og Andreas
17.00-19.00
Super Spring Mini (+8 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Lene, Cecilie og Christina
19.00-21.00
Super Spring (+12 år) (udtagede gymnaster)
Instruktør: Torben, Pernille, Christoffer og Isabell
21.00-22.00
Team Allstars
Instruktør: Torben og Christina |
| |
Hal 2 del 3:
Torsdag:
16.30-17.45
Spilopperne (3-5 år)
Instruktør: Lonnie og Maria M
18.45-19.45
Crossgym
Instruktør: Jack
20.30-21.00
Team Allstars
Instruktør: Torben og Christina
|
|
Hal 2 del 1:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian og Mads
|
| |
Hal 2 del 2:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian og Mads |
| |
Hal 2 del 3:
Fredag:
16.00-18.00
Nerf
Instruktør: Christian og Mads |
|
Hal 2 del 1:
Søndag:
9.30-11.00
Far/Barn tons
Instruktør: Jonas
|
| |
Hal 2 del 2:
Søndag:
9.30-11.00
Far/Barn tons
Instruktør: Jonas |
| |
|
Havdrup Idræts Center, Multisalen Hal 2 |
Mandag:
9.30-10.30
Jumping Senior (+60 år)
Instruktør: Jeanett
10.30-11.30
Stram op (Efter fødsel)
Instruktør: Jeanett
17.00–18.00
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett
18.00-19.00
Body & Mind
Instruktør: Minna
19.00-20.00
Zumba Fitness
Instruktør: Anne
|
| |
Tirsdag:
8.30-09.45
Rolig Yoga
Instruktør: Jeanett
17.00-18.00
HGI Dance Tweens (9-11 år)
Instruktør: Camilla D.
18.00-19.00
Dance Fit
Instruktør: Camilla D.
19.00-20.45
Boksemotion - voksne
Instruktør: Tim og Klaus
Lukket hold |
|
| |
Onsdag:
10:00-11:00
Stolegymnastik
Instruktør: Jeanett
11:00-12:00
Rolig Reformer
Instruktør: Jeanett
16.00-17.00
HGI Dance Kids (0-2.klasse)
Instruktør: Emma og Stine
17.00-18.00
HGI Dance Teens (+12 år)
Instruktør: Terese og Mie
18.00-19.15
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett
19.15-20.30
Ladies Night Out
Instruktør: Camilla K.
|
| |
Torsdag:
17.00-18.00
Pilates
Instruktør: Jane
18.10-19.20
Pilates Reformer
Instruktør: Jane
19.30-20.40
Pilates Reformer
Instruktør: Jane
|
| |
Lørdag:
8.00-9.00
Yoga
Instruktør: Jeanett
9.15-10.30
Jumping Fitness
Instruktør: Jeanett
Søndag:
9.30-10.45
Boksemotion - voksne
Instruktør: Tim og Klaus
Lukket hold |
|
|
Gymnastiksalen på Havdrup Skole |
| |
Onsdag:
18.30-19.30
Lej et bordtennisbord
19.30-20.30
Lej et bordtennisbord
|
| |
| |
|
|
|
|