|
HAVDRUP GYMNASTIK FORENING |
|
|
|
|
Sommer Stram Op
Instruktør: Jeanett Træde
Holdleder: Lisbeth Rheder
Sted: Havdrup Idrætscenter, multisalen
Tidspunkt: Mandag kl. 10.30 - 11.30
Kontingent: 300,00 kr.
Sæson: Mandag d. 20.03.2023 - 01.05.2023
Efter-fødselshold.
Her leger vi, vi blander yoga, pilates, aerial, aerobic, kludetræning, tabata og jumping, for at finde ud af hvad din krop kan efter fødslen. Du vil arbejde med at gøre din krop stærk og smidig og baby kan ligge ved siden af dig i sin lift eller lignene.
Max. 15 deltagere
|
| |
|
Instruktør:
Jeanett Træde
HGIGhgigym.jeanett@gmail.com
|
|
Holdleder:
Lisbeth Rheder
HGIGym.Lisbethr@Gmail.com |
|
|
|