HAVDRUP GYMNASTIK FORENING

Sommer Jumping Fitness/Coretræning (+16 år)

Instruktør: Jeanett Træde
Holdleder: Sarah Rosen
Sted: Havdrup Idrætscenter Multisalen
Tidspunkt: Søndag kl. 08.00 – 09.15
Kontingent: kr. 275,00  
*Er inkluderet i WORK OUT KOMBI pakken, se mere under holdbeskrivelsen
Sæson: d. 24.03.19 - 30.06.2019


Et hold til dig der elsker at svede og bruge din krop, så det kan mærkes flere dage efter.

Vi starter timen med Jumping fitness hvor vi får høj puls på trampolinen, og helt sikkert et smil på læben.

Så skal der trænes kærnemuskulatur og strækkes godt igennem.

Så er du klar til at komme hjem til din søvnige familie og spise morgenmad, og du er fuld af endorfiner og overskud til resten af søndagen.

Medbring indendørs gummisko til at hoppe i og en masse væske plus et lille håndklæde til denne time, da vi får svedt igennem.

Det er ikke et hold for dig der er gravid.


Max. 20 deltagere.

Online tilmelding
Klippekort kan bruges på holdet. Vi gør dog opmærksom på, at de deltagere som fast er tilmeldt holdet har fortrinsret på holdet, og klippekortsbrugere vil i nogen tilfælde kunne opleve, at der ikke plads på holdet når der mødes op til træning.

Instruktør:

Jeanett Træde

HGIGhgigym.jeanett@gmail.com

Holdleder:

Sarah Rosen

hgigym.sarah@gmail.com

Havdrup Gymnastikforening | www.havdrupgymnastik.dk | Email: Hgigym.formand@gmail.com | CVR-nummer: 16642614