Pilates
Instruktør: Lisa Kjær
Holdleder: Vibeke Boesen
Sted: Skolens gymnastiksal
Tidspunkt: Lørdag kl.09.00 – 10.15
Kontingent: kr. 325,00 pr. sæson
Sæson: Lørdag d. 27.08.2011 - 10.03.2012
Føler du dig stresset efter en lang og travl arbejdsuge, kan det klart anbefales at bruge lørdag morgen/formiddag på vores pilates hold. På holdet får du mulighed for at få ro i hovedet samtidig med at du styrker, træner og strammer kroppen op, og det giver dig en utrolig energi og overskud til week-endens fornøjelser og til at imødegå en ny travl uge. Så selvom du tænker at det er irriterende at skulle bruge lørdag morgen, så kom alligevel, du vil takke dig selv bagefter!
|